Detox shake para limpiar el organismo

Están de moda los shakes de proteína, e incluso una que otra bebida tipo detox para ponernos al 100% antes que llegue el verano. Como tal, os invitamos a probar este batido detox que ayuda a eliminar los excesos y toxinas del organismo con la mezcla de arándanos y semillas del famoso Chía – del que ya hemos preparados otros licuados de lo más deliciosos. 

Ingredientes:

  • 150 ml claras de huevo
  • 100 g de queso batido desnatado 0% materia grasa
  • 150 ml de agua
  • 15 g de Arándonos rojos deshidratos
  • 15 g de Bayas de Goji
  • 15 g de Semillas de Chía
  • 35 g de Avena
  • 1/2 remolacha cocida
  • 1/2 zanahoria fresca

Ingredientes:

  1. Comenzamos por tomar los frutos frescos, y los lavamos con agua tibia – siempre suave, delicadamente.
  2. Luego tomamos el resto de ingredientes y los colocamos dentro de la batidora.
  3. Es momento de licuar, y si queréis agregar algo de hielo para vuestra bebida detox.

¿Qué tal?

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