Dieta de las 1070 calorias

DESAYUNOS
– 200 ml de leche desnatada con cafés o té + 30 gr. de cereales

imggfgf.jpg

– 200 ml de leche desnatada con café o te + 30 gr. de pan + 5 ml de aceite

– 150 ml de leche desnatada con café o te + 200 gr. de fruta fresca.

– 100 ml de leche desnatada con café o te + 20 gr. de pan + 20 gr. de mermelada
sin sacarosa + 100 gr. de fruta.

MEDIA MA

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInPin on PinterestShare on TumblrEmail this to someonePrint this page

Comentar

Comentarios