Dieta a base de manzanas

Existen diversas dietas con fines diferentes, sin embargo la que es a base de manzanas ha sido popular por años. Su objetivo es que pierdas peso y te sientas llena sin dejar de comer. Este régimen se hace solamente por 5 días y debes ingerir una manzana antes de cada comida.

Dieta para agosto

La dieta para agosto es muy distinta de la que normalmente seguiremos en invierno ya que el clima condiciona nuestras necesidades según la estación, y bueno, este es precisamente el último mes que podemos disfrutar de la temporada estival. 

Dieta del limón

Desayunos y Onces – Ingerir en ayunas: 2 cucharadas de aceite de oliva con el jugo de un limón grande y un poco de agua tibia. A los 30 minutos, consumir 2 tazas de agua tibia con el jugo de un limón por taza. – Para el desayuno: 1 ensalada de frutas y 1 taza […]