Top alimentos para lucir más joven

Es cierto que una dieta saludable y equilibrada con ejercicio físico es la mejor manera de mantenerte en forma, lucir una piel radiante, un cabello sedoso, y una figura envidiable. Además de aumentar tu energía, esto reflejará en ti juventud y vitalidad. Por ello hoy te mostramos los alimentos que debes agregar a tu dieta […]

Filetes de merluza rápido

Ponlos en una bandeja bien colocados. Sazónalos y exprime un limón por encima. Espolvorea un poco de harina por encima del pescado. Vierte un poco de mantequilla por encima y colócalo en el horno unos minutos y listo.

Harina de soja

Una buena harina puede prepararse moliendo las sojas secas. Puede sustituirse en una receta hasta una cuarta parte de la harina de trigo por harina de soja y obtendrá magníficos resultados.